Scham, Schuld und Selbstliebe

Viele Menschen haben Probleme in ihren Beziehungen oder überhaupt eine Beziehung aufzubauen. Die Ursache liegt häufig in einem negativen Selbstbild begründet, welches die Gestaltung einer liebevollen Beziehung zu sich verhindert und kaum einen Zugang zu den eigenen Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen.

ermöglicht.

Die oft einhergehende Hilflosigkeit im Umgang mit Scham und Schuld resultiert daraus, dass frühes und intensives Scham- und Schulderleben meist ein sehr negatives Selbstbild begünstigt. In unserem Seminar werden Methoden vorgestellt, die auf eine schnelle und elegante Weise Veränderungen und neue Sichtweisen ermöglichen.

Inhalte u.a.:

• Scham und Schuld sind normale Reaktionen
• Entlasten - ohne Schuld
• Sich selbst annehmen
• Vertrauen lernen